Daniela Ruah wurde am 2.12.1983 in Bosten geboren. Ihre Eltern arbeiteten erfolgreich im medizinischen Bereich. Als Daniela 5 Jahre alt war, zog es Familie Ruah nach Portugal. Hier besuchte Daniela Ruah die St. Julian’s School.
Ihre ersten Erfahrungen vor der Kamera machte sie im Alter von 16 Jahren, als sie für die Rolle der Sara, in der portugiesischen Telenovelas "Jardins Proibidos", vorsprach und die Rolle ganze 143 mal spielen durft.

Ihre nächste große Rolle bekam sie 2001, ebenfalls in einer portugiesischen Telenovela "Filha do Mar", als Constança Valadas.
Neben ihrer Schauspielkarriere schaffte Daniela es noch ihren High School Abschluß. Um sich weiter im Schauspielgeschäft etablieren zu können, ging Daniela Ende 2001 nach London, an die B.A. in Performing Arts at the London Metropolitan University. Sie schaffte den Abschluß mit Auszeichnung. Anschließend zog es sie wieder zurück nach Portugal, wo sie wieder erfolgreich in diversen Telenovelas mitspielte.
2007 machte Daniela den nächsten Schritt und ging zurück in ihr Geburtsland, nach New York. Hier schrieb sie sich in die Less Strasberg Theatre and Film Institute ein.
Es folgten kleine Rollen in TV-Filmen und Serien.
2009 sprach sie dann für die Rolle der Kensi Blye in NCIS: Los Angeles vor und bekam ihre erste große Rolle.

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